YUSIPOVA.COM

Тибетская Медицина одна из древнейших систем целостного подхода к лечению человека.

Она включает определение конституции, подбор превентивных мер, направленных на обеспечение здоровья человека в течение всего года, сюда входит сезонная диета, образ жизни, внешние процедуры и специальные травяные составы.

С лечения кишечника начинали восстанавливать здоровье и в древнем Тибете и в современной интегративной медицине. Существует большая доказательная база взаимосвязи нарушения пищеварения и наличия большого количества хронических и острых заболеваний. И с восстановления правильной работы желудочно-кишечного тракта необходимо начинать любой протокол по лечению болезней, особенно хронических.

Пожалуй одна из самых изученных систем «голодания» в клиническом и биологическом смысле. Минимум 10 тысяч пациентов прошли терапию по запатентованному методу диеты, имитирующей голодание FMD и нет каких-либо значимых сообщений о побочных эффектах при соблюдении всего протокола проведения данной диеты.

Работы Вальтера Лонго, директора USC Longevity Institute (USA, LA) поддерживают целостный подход к здоровью и долголетию. Он изучает опыт долгожителей, проводит лабораторные и клинические исследования, систематизирует полученные данные и делает их результаты доступным для самостоятельного применения.

Каждый из нас относится к холодному времени года по своему, для кого-то это яркое время зимних забав, а для кого-то бесконечная череда унылых дней, хотя может быть сочетание и одного и другого, но что-то будет превалировать.

Чтобы зима стала для нас источником вдохновения и баланса наших жизненных начал, я предлагаю погрузиться в рекомендации для различных типов конституций согласно традиционной тибетской медицине.

Знаете ли вы, что шведы все делают по расписанию. Меня лично это очень удивило. Нет, я не про распорядок дня, который более менее у всех одинаков, я про дни недели, строгое расписание — равновесие между отдыхом и работой. Оказывается в Швеции есть своя философия и называется она Лагом или умеренность во всем.

Недавно вернулись с группой из Италии, и по привычке в голове еще крутятся Grazie в ответ на предложенный утренний кофе в кафе.

Наш тур получился настолько нестандартным, и я в огромном восторге от всего произошедшего.
Это было настоящее погружение в Тоскану, в обычаи и устои, в древние практики дыхания, в современные научные представления об anti age и в настоящую итальянскую кухню.

Анти эйдж направление сейчас становится все популярнее. Накапливаются научные публикации, растёт опыт применения.
На семинаре, который пройдет в Стокгольме 28 октября мы рассмотрим методы поддержания баланса в организме. Поговорим о том, что такое гомеостаз и нормальное функционирование систем с точки зрения интегративной медицины, рассмотрим основные подходы анти эйдж медицины.