Киноа замочить на ночь. Утром промыть и отварить 5-7 мин. Смешать киноа с маслом гхи и добавить остальные компоненты. Сформировать котлетки и запечь на пергаменте при 180 градусах 25 – 30 мин.
КБЖУ на ½ предоставленных ингредиентов: К 490 Б 43 Ж 27 У 16