Рубрика: йога

йога ттм

Тибетская йога Ца Лунг: комплекс упражнений

Терапевтический 15-минутный комплекс из пяти простых упражнений помогает укрепить сердце, позвоночник, наладить работу пищеварительной и репродуктивной систем, утверждает специалист по тибетской медицине Юлия Юсипова.