Юсипова Юлия Хайдаровна Врач превентивной и антивозрастной медицины, врач - биофизик, практикующий врач тибетской медицины, врач-фитотерапевт, действительный член Международной Ассоциации Йога-терапевтов и Йога-специалистов, а также Латвийской Ассоциации Холистической Медицины и Натуропатии. Специалист по функциональной медицине и нутригеномике. Ректор Международного Института Традиционной Медицины.

16 — 23 сентября, Австрия, «ROADMAP TO LONGEVITY 1.1»

Сертификационный семинар о научном антиэйдж, технологиях активного долголетия.
Чек-апы, лекции, активная физическая нагрузка, здоровое питание, общение с единомышленниками.

Практические подходы к активному долголетию

В первую очередь, говоря о старении, нам необходимо понять что же это такое и научиться детектировать. Существующая концепция старения как нормального процесса разрушается присутствием пренебрежимо (то есть практически не стареющих видов животных) стареющих животных, это и известный голый землекоп и ночница Брандта и другие виды.

Что нужно знать перед сезоном аллергии

Не успел ещё растаять снег, как все активно начали думать о сезоне цветения. Я каждый раз довольно серьёзно подготавливаюсь к этому событию, так как пациентов с поллинозом не мало и часто приходится работать в режиме скорой помощи.

Причин аллергии огромное множество, от перекрестной аллергии, которая проходит чудесным образом, если человек отказывается от молочных продуктов и пшеницы, до дефицита микроэлементов, например селена и цинка.

Что такое кортизол, как выявить его дисбаланс и научиться контролировать

Кортизол это гормон стресса, который необходим для правильного функционирования нашего тела. Важно поддерживать уровень кортизола в сбалансированном состоянии, это позволит не только наладить ваш эмоциональный фон, но и снизит воспаление, а также поддержит нормальный вес тела. О том почему возникает дисбаланс, как его определить и восстановить баланс вы прочтете в новой статье.

III Международная конференция по тибетской медицине в Сарнатхе (Индия), цитаты из доклада Юсиповой Ю.Х. на конференции.

Сама формулировка названия данной конференции включает в себя огромное внутреннее значение и историческую ценность. Ведь первая конференция по тибетской медицине состоялась более 10 столетий назад, и она носила исторический характер. Именно в результате той конференции была сформирована по сути первая интегральная медицинская система, в которой сплелись знания Тибета, Индии, Китая и Персии. 

Питание и образ жизни в весенний период согласно традиционной тибетской медицине

Весна символизирует собой пробуждение, обновление, восстановление от оцепенения зимы. Как это проявляется на внешнем уровне? Таяние снегов, активный рост растений, возвращение перелетных птиц, возобновление жизни!

Тибетская Медицина для домашнего применения. Зимняя аптечка.

Тибетская Медицина одна из древнейших систем целостного подхода к лечению человека.

Она включает определение конституции, подбор превентивных мер, направленных на обеспечение здоровья человека в течение всего года, сюда входит сезонная диета, образ жизни, внешние процедуры и специальные травяные составы.

Синдром повышенной кишечной проницаемости — новая парадигма или краеугольный камень базиса здоровья?

С лечения кишечника начинали восстанавливать здоровье и в древнем Тибете и в современной интегративной медицине. Существует большая доказательная база взаимосвязи нарушения пищеварения и наличия большого количества хронических и острых заболеваний. И с восстановления правильной работы желудочно-кишечного тракта необходимо начинать любой протокол по лечению болезней, особенно хронических.

Диета, имитирующая голодание (FMD)

Пожалуй одна из самых изученных систем «голодания» в клиническом и биологическом смысле. Минимум 10 тысяч пациентов прошли терапию по запатентованному методу диеты, имитирующей голодание FMD и нет каких-либо значимых сообщений о побочных эффектах при соблюдении всего протокола проведения данной диеты.

Продвинутый курс по традиционной тибетской медицине от МИТМ on-line

C 16.02.2018 Международный Институт Традиционной Медицины представляет первый адаптированный курс преподавания традиционной тибетской медицины с учетом знаний современной персонализированной медицины

Диета долголетия Вальтера Лонго

Работы Вальтера Лонго, директора USC Longevity Institute (USA, LA) поддерживают целостный подход к здоровью и долголетию. Он изучает опыт долгожителей, проводит лабораторные и клинические исследования, систематизирует полученные данные и делает их результаты доступным для самостоятельного применения.

Зимний гид: «Как сделать зимний период благоприятным»

Каждый из нас относится к холодному времени года по своему, для кого-то это яркое время зимних забав, а для кого-то бесконечная череда унылых дней, хотя может быть сочетание и одного и другого, но что-то будет превалировать.

Чтобы зима стала для нас источником вдохновения и баланса наших жизненных начал, я предлагаю погрузиться в рекомендации для различных типов конституций согласно традиционной тибетской медицине.